がんの予防効果に優れた日本食の唯一の欠点が食塩とは？

がんの予防効果に優れた日本食の唯一の欠点が食塩とは？

平成２８年に

厚労省から発表された

現在の日本人の死因はどの様な物か

知っておくる事は

あなたの人生の今後を考える際にもいい参考となるでしょう。

1位は「悪性新生物(ガン)」

2位が「心疾患(心臓)」

3位が「肺炎」

4位が「脳血管疾患」

5位が「老衰」

この順位は昨年と同じ様ね。

がんで3人に1人が落命している現代日本社会。

がんが大きな脅威である事は言うまでないよね。

合成がん.jpg

「がんに成らない様に予防出来れば」と考えるのは

現代人共通の思いきや?　と思いきや

殆どががんは自分とは無関係って思っている様ね。

あなたもそうでしょう？

特に女性は

色々あるがんの中でも

唯一事前に自己発見できる乳がんの

チェックさえもしない女性が結構多いのよ。

乳がの早期発見の仕方については

過去に二度ブログで取り上げたけど

歌舞伎俳優市川海老蔵の妻小林麻央も

乳がんが発見された時は

すでに転移が始まっていたのよね。

何のがんにしろ

がんは恐ろしいのよ。

だれそれ構わず無差別攻撃して来るからね。

次はななたがやられるかも知れない。

ショッピンは

過去の多病の経験から

病に関しては取り分け憶病なのよ。

だって

人の恨みを買う様な事はしてないので

やられるとしたら病魔しかないからね。

がんに限らず病気予防には

まず第一に「食事」でしょ。

■肉の食べ過ぎにに気を付ける？

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