体調不良の”だるい””肌荒れ””脱毛”等は貧血症状ってホント！？

体調不良の”だるい””肌荒れ””脱毛”等は貧血症状ってホント！？

昨日の夕食中にＮＨＫの例の「タメシテガッテン」で

最近若い人の間でも増えてきている貧血に付いて報道したのね。

”貧血”って言うと

頭から血の気が引いてしまい

目の前が真っ白になってぶっ倒れるイメージを

多くの人が持つ様だけれど

それは間違いで

実際には以下の画像の様な症状が

貧血が原因で起きる症状だそうよ。

では

何故こう言った嫌な状態が起きるのか？

血液が赤い色をしているのは

血色素＝ヘモグロビンによるもので

ヘモグロビンは体内のあらゆる細胞に酸素を届ける役割があり

このヘモグロビン値が減少する

つまり貧血状態になると

血液が酸素を運搬する能力が低下し

体の組織や臓器、細胞等が

低酸素状態になってしまい

その結果

倦怠感

顔色が悪くなる

だるい

等の症状が出てくるのね。

高山に登った時等も上空の薄い空気層の為に

酸欠状態になるのと同じ様な現象なのね。

この状態になると

酸素を十分に取り込む必要から

血流量を増やしたり

呼吸量を増やす事で

低酸素状態をカバーしようとするので

動悸や息切れしたりする訳ね。

実際には

鉄分が足りなくなっているのね。

貧血➡貧鉄➡貧酸➡体調不良

画像

上の画像の「だるさ計測器」に中指を入れて測ると

ヘモグロビンの含有値がg/dlで

100mlの中に何グラム入っているか

と言う事で表示されるのね。

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